Planning
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Entrainement régate j80 DYC
Lieu: Deauville
Entrainement régate avec le Deauville Yacht Club
Horaires des portes :
Samedi 12h42-17h57
Dimanche 13h44-18h28
- Entraînement type du samedi :
7h30 : départ de Paris en covoiturage
09h-10h30 :accueil, régularisation du administratif si besoin, préparation du bateau attribué pour le week-end.
10h30 : briefing de l'entraineur
11h00 : départ du ponton
Echauffement sur parcours construit
Pause déjeuner sur l'eau
Exercices en fonction de vos attentes
Mise en confrontation sous forme de mini-régate
retour à terre
Débriefing
- Entraînement type du dimanche :
8h00 : Formation théorique
12h00 : Déjeuner a terre
13h00 : Préparation des bateaux
Echauffement sur parcours construit
Exercice spécifique selon l'analyse de la veille
Régates
18h30 : retour à terre et débriefing
Ramenez des vêtements chaud ! La journée entière est en extérieur. "Il n'y a pas de mauvaise météo, seulement de mauvais vêtements"
Bonne humeur garantie !
Toutes les Dates
- Du samedi 17 octobre 00:00 au dimanche 18 octobre 00:00
Propulsé par iCagenda